Notizen | Arete Coaching

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Coaching ohne Schema F.

Meine Notizen sind eher wie ein guter Freund, der nur vorbeischaut, wenn er wirklich etwas zu erzählen hat.

Impulse und Methoden aus der Praxis für alle, die zwischen Komplexität und Klarheit navigieren.

Dezember 4, 2025
Business Coaching

Die Kunst, zwischen Regeln und Kulanz zu navigieren

Führung im Übergang heißt, Klarheit zu geben, obwohl vieles ungewiss ist. Präsenz statt Perfektion. Orientierung schaffen, Zuhören, Unsicherheit benennen – damit Stabilität dort entsteht, wo Strukturen wanken.

November 17, 2025
Business Coaching

Stabil bleiben

Führung im Übergang

Oktober 21, 2025
Karriere Coaching

Die biografische KAIROS-Methode (5/7)

Du entscheidest nicht im Vakuum

Wir erzählen uns gern, dass Entscheidungen aus uns selbst heraus entstehen, rational, autonom, reflektiert. In Wahrheit sind sie eher wie Zimmerpflanzen: Sie wachsen nur dort, wo das Klima stimmt.

Oktober 2, 2025
Karriere Coaching

Die biografische KAIROS-Methode© (4/7)

Timing ist alles: Die Lebensphase als unterschätzter Faktor guter Entscheidungen

Es gibt Entscheidungen, die sind glasklar richtig. Zumindest auf dem Papier. Und trotzdem scheitern sie. Nicht, weil die Idee schlecht wäre, sondern weil der Zeitpunkt falsch gewählt war.

September 8, 2025
Business Coaching

Systemtheorie Shorts

Systemintelligentes Verhalten

Systeme erzeugen exakt das Verhalten, das ihre Struktur zulässt. Nicht mehr, nicht weniger. Wenn wir ein anderes Verhalten wollen, reicht es nicht, Menschen zu motivieren. Wir müssen die Strukturen verändern. Systemintelligent heißt: das Umfeld so gestalten, dass das gewünschte Verhalten das naheliegende ist.

September 8, 2025
Karriere Coaching

Die biografische KAIROS-Methode© (3/7)

Finde die Muster, die dich tragen: Karriereanker & Kompetenzen

Ein Lebenslauf listet Aufgaben, Projekte, Positionen. Was fehlt, sind die Muster dahinter – das, was dich wirklich antreibt. Genau hier setzt das Konzept der Karriereanker von Edgar Schein an: Sie beschreiben den stabilen Kern, der deine Laufbahn prägt. Ob Sicherheit, Freiheit, Fachkompetenz, Führung oder Sinn – jeder Mensch folgt unbewusst seinem eigenen Anker.

Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um den Knoten zu lösen. Du arbeitest in komplexen Systemen. Du triffst Entscheidungen unter Unsicherheit. Und du weißt: Technisches Know-how allein reicht nicht, es braucht Haltung, Klarheit und Selbstführung.

Im Erstgespräch sortieren wir, was gerade ansteht

Was Klienten sagen

Besonders beeindruckt haben mich die Methodenvielfalt und das fundierte Praxiswissen.

Theresa Reuter, Teamlead Marketing

Am Ende des Coachings hatte ich nicht nur eine klare Entscheidung getroffen, sondern auch einen konkreten Aktionsplan, wie es weitergeht.

Michael Geerdts, selbständiger Kommunikationstrainer

Ihre Fähigkeit, komplexe Situationen schnell zu erfassen, gezielte Impulse zu setzen und gleichzeitig Raum zur Selbstreflexion zu lassen, hat den Coachingprozess für mich besonders wirksam gemacht.

Anja Schulze Darup, Transformation Manager